新华社客户端合肥11月14日电（记者徐海涛、白斌）“我国2型糖尿病的患病率呈抓续增长态势，糖尿病可防可治，咱们敕令全社会共同怜惜并参与糖尿病防治。”11月14日是第18个纠合国糖尿病日，记者从中华医学会糖尿病学分会获悉，我国多位糖尿病防治限制著名群众在合肥纠合发起倡议，但愿通过科学提高、早诊早治、科技改进等多方面要领，早日达成糖尿病的有用谨防和限度。

11月14日，多位群众在合肥发起《我国糖尿病谨防和调节倡议书》。（受访对象供图）

糖尿病有两种主要类型，其中2型糖尿病约占病例总和的90%。海外糖尿病纠合会数据深入，截止2021年全球规画约5.37亿成年东说念主患有糖尿病，其中近一半患者即概况2.12亿东说念主对我方的病情枯竭证明。这一机构忖度，到2045年全球患有糖尿病的成年东说念主数目将增多约46%，达到约7.83亿。

中华医学会糖尿病学分会第七届主任委员、安徽医科大学校长翁建平解说示意，征询标明中国东说念主群是糖尿病的易感东说念主群，基于近40年从医训戒，他合计作念到以下四方面可有用谨防2型糖尿病的发生和发展：

“领先是合理膳食，吃少吃好。第二是规定通顺，残忍每星期通顺4次以上，每次约40分钟。第三是填塞寝息，每天最佳能睡7小时或以上。第四，缩短压力，保抓精采的心态。”他说。

“近40年来，我国2型糖尿病患病率呈抓续高涨趋势，饮食结构转换、膂力举止减少、肥美、老龄化等是形成糖尿病流行的主因。”中华医学会糖尿病学分会第六届主任委员、北京大学东说念主民病院内分泌科主任纪立农解说敕令，东说念主们应该把改善生计阵势行为谨防糖尿病的基本技巧。

本年纠合国糖尿病日的主题是“糖尿病与幸福感”。中华医学会糖尿病学分会历任主任委员杨文英、纪立农、翁建平、贾伟平、朱大龙以及多位中国科学院、中国工程院院士纠合发起《我国糖尿病谨防和调节倡议书》。

国度下层糖尿病防治措置办公室主任、中国工程院院士贾伟平说，针对糖尿病防治存在的通晓率低、调节率低、限度率低等问题，他们敕令通过宣宣道育加强全球证明，糖尿病高危东说念主群心疼筛查，表率调节和措置，饱读吹加速新时间的研发与运用。

“糖尿病是个全球性问题，谨防与限度任重而说念远。”翁建平说，要早日达成糖尿病的有用谨防和限度，还需要全社会共同勉力，让科学提高、早期侵犯、早诊早治、科技改进等举措形成协力。